• St

Kidfitness 8-14 jaar

Fitness wordt steeds geliefder. Zelfs onder de jeugd! De jeugd van 8 t/m 14 jaar kunnen daarom bij ons terecht voor fitness onder begeleiding. Vanaf 15 jaar mogen ze namelijk zelfstandig trainen.

Op dinsdag van 18.00 tot 19.30 uur is er begeleiding en krijgen de kinderen cardio en krachtoefeningen. Dit geldt hetzelfde voor de donderdag van 18.00 tot 19.30 uur.

De kinderen volgen een schema samen met de docent en werken hard aan hun conditie, soms worden er ook andere dingen ingepland zoals spelletjes in de zaal en in de zomer gaan ze bijvoorbeeld iets buiten doen met de groep.

Op deze manier kunnen kinderen samen met leeftijdsgenoten, op een leuke en gezellige manier aan hun conditie werken.

Nieuws

  • NIEUW! FATBURN PROJECT 2.0

    KIJK VOOR MEER INFORMATIE OP : http://proudfigure.com/fatburn-project/

    Lees meer
  • NIEUW! MARS & SNICKER PROTEIN BARS

    NIEUW NIEUW NIEUW! MARS & SNICKER HIPROTEIN BAR Vanaf nu ook bij on...

    Lees meer
Meer nieuws